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姜枣茶——温暖去寒汤水

姜枣茶 温暖去寒女人必喝汤水

我爱死这姜枣茶了。受寒的时候,感冒的时候,更或者在特殊时期喝一碗,立刻感觉全身都暖和起来。我体质偏寒,天冷就手脚冰冷,关节处更是时时的感觉又酸又冷,特殊时期也经常肚子痛。自从经常早上喝这款汤水后,现在这种状况已经大大好转。我是如何调理我的身体的,以后我会详细的写出来。总之,要点就是我上一篇提到的:女人一定要让自己温暖起来!

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材料:红枣6颗  生姜5片  红糖一小勺  水两碗

过程图:


trips:

1、经前一周开始喝一直喝到经期结束,对痛经大有益处;

2、这款汤水一定要趁热喝,凉了功效会打折扣;

3、姜最好选老姜,辣味重。
 

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