叶茎菜

白菜 油菜 小白菜

菠菜 韭菜 芹菜

芦笋 生菜 圆白菜

香椿 芥蓝 空心菜

莼菜 蕨菜 油麦菜

根茎菜

土豆 萝卜 胡萝卜

笋 莴笋 莲藕

洋葱 茭白 山药

百合 甘薯 魔芋

花实菜

辣椒 茄子 西红柿

黄瓜 苦瓜 南瓜

冬瓜 丝瓜 角瓜

豆角 豇豆 荷兰豆

豌豆 菜花 西兰花

蒜苔 玉米 黄花菜

花生 栗子 核桃

白果

菌藻类

木耳 香菇 平菇

草菇 口蘑 金针菇

银耳 竹荪 猴头菇

海带 紫菜 榛蘑

松蘑

豆制品

豆腐 千张 豆腐干

腐竹 豆芽 油豆腐

水果

苹果 梨 香蕉

西瓜 葡萄 草莓

木瓜 菠萝 芒果

枣 山楂 桂圆

橙子 柠檬 猕猴桃

谷物及其它

米 面粉 豆类

凉粉 粉丝 玉米面

酸菜